Мне казалось, ну как до 19 часов, это же невозможно, сколько дел можно было бы переделать. А прошло на одном дыхании, легко, доступно. Не было ожидания, когда ж там это кончится, время пролетело незаметно.

Есть выход, это не тупик, можно работать с агрессией, и четкий алгоритм есть. В упражнении родилась заготовочка, буду применять ее в жизни.

Есть крылатая фраза, что правда освобождает. Я узнала правду о себе, моя агрессия была завуалирована, мы докопались до причины, и теперь действительно легче дышится, свободней как-то чувствуешь себя.

Мне всегда казалось, что это я во всем виновата. Когда я увидела куда корни моей агрессии ушли, я немножко сняла с себя ответственность за какие-то события в моей жизни. Немного легче стало.

Я теперь отношусь к людям, которые агрессируют, милосерднее, потому что я понимаю, что у них есть причины, они не просто такие гадкие люди.

Огромный объем информации в емкой форме. Структура, логичность, одно вытекало из другого. Интересное изложение двух тренеров. Мне было очень важно по полочкам все разложить.